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あなたは強調していますか? ほとんどの人がそうです。 ヘクトストレス - あなたを1000の方向性に導く種類 - は、私たちのスケジュールと財政を通じて私たちを襲います。 関係ストレス 私たちが実際に好むものでさえ、あらゆる種類の人々から来ます。 そして 将来のストレス - または何かに対する不安 いつか起こるかもしれない - 健康問題、お金の問題、そして世界の問題を考えているだけです。

エッジを得る

ストレスは新しいことではありません。 旧約聖書におけるヨシャパテ王の物語は、ストレスの多い状況に圧倒された男のすばらしい例です:

2クロニクル20:1-3 この後、モアブ人、アンモン人、および一部のメーナ人の軍隊は、ヨシャパテに対する戦争を宣言しました。 使者たちが来て、ヨシャパテに言った、「エドムからの広大な軍隊が死海の向こうからあなたに向かって行進しています...」エホシャパートはこのニュースで恐怖を感じました...。

Jehoshaphatのストーリーと、このレッスンで見られるストレスへの反応は、 ストレスに対処するためには、神の信者は根本的な優位性を持っています。 キリスト教徒であることは、日曜の朝や神学的信念に影響を与えるだけではありません。 私たちの日常生活には多くの実用的な利点があり、ストレスを管理することがそのメリットの1つです。

良いストレスと悪いストレス

ここでのポイントを誤解しないでください。 キリスト教徒と非キリスト教徒の両方にストレスがかかる。 私たち一人一人のために、 ストレスは悪い側と良い側を持つことができます. WebMDのによると、「ストレスは頭痛、高血圧、心臓疾患、糖尿病、皮膚症状、喘息、関節炎、うつ病、不安などの問題に関わっている可能性があります」このようなストレスは文字どおり「苦痛」と呼ばれることがあります。多くの人々にとって慢性的かつ継続的な問題であり、毎年300ドル以上の費用がかかり、 身体に直接の影響.

しかし、ストレスはすべて悪いわけではありません。 短期間のストレスは人々にとって良いものであり、私たちが健康で生産的な生活を送るよう動機づけてくれます。 副腎にはストレスホルモンが生成され、神は理由でこれらのホルモンを体内に入れます。 科学者たちは、ストレスとその関連するアドレナリンが、祖先に潜在的な危険を警告し、生きていることを示唆しています。 このような状況では、ストレスは良いことです。

学習の依存

神の信者のために、我々が認識する必要があるものがさらにあります。 神は私たちに彼に依存することを教えるためにストレスを使います。 その教訓は、国家に戦争を宣言した巨大な軍隊によって強調された王であるヨシャパートの物語の中で明らかになる。 王は行動に移り、神を求めて国民に断食を命じました。 彼は国会を召集し、国民の聴聞会で絶望的に祈った。

2クロニクル20:12 "私たちの神よ、あなたは彼らを止めませんか? 私たちを攻撃しようとしているこの強力な軍隊に対して、私たちは無力です。 私たちは何をすべきかわからないが、私たちはあなたに助けを求めている」

エホシャパートは、彼が圧倒されたことを認め、彼は完全に依存して神に向かった。 (2 Chronicles 20を読んで、神が攻撃軍からそれらを救ったかどうかを見てください。)最終的な結果は、聖書の神 - 王とその民の両方にとってより大きな信頼でした。

[関連トピック: 私たちはイエスを信頼して始めます]

あなたのストレスに直面する

神は、私たちがそれを求めているすべてのストレスの多い状況から私たちを救うと約束していません。 それはポイントではありません。 神は神であり、私たちは神ではありません。 彼は彼の信者が健康で豊かで保護されていることを約束していません。 実際に、神は彼の追随者がストレスの多い試練と反対に出くわすことを約束します。 あらゆる状況でイエスを信頼する人々として、 ストレスに対する適切な対応は、それを逃れることなく直面することです. ストレスは一つのことです。 あなたがそれにどのように反応するかは別です。 多くの人々が、アルコール、薬物、または他の「麻酔作用」の行動を通じてエスケープすることによって、ストレスに対する誤った免疫力を築こうとします。 この場合、ストレスは生活習慣の習慣の引き金になる。 それはまずいです。 ストレスが詰まると、あなたの人生における神の成長過程を短絡させ、あなたが救いのために神以外のものに依存するようにします。

[関連トピック: 習慣の解剖学]

[関連トピック: 神はあなたがあなたがあなたの手より多くをあなたに与えるでしょうか?]

それであなたはどうですか? あなたは、神があなたのストレスを通じて彼に依存するように教えさせてくれますか? 祈りを通してあなたの心配を解放し、彼がすでにやったことについて彼に感謝する習慣をつくってください。 何が心配するのを止める最良の方法の1つ かもしれない 起こるのは、神に何に 持っています 起こった。

フィリピン人4:6 何も心配しないでください。 代わりに、すべてについて祈ってください。 あなたが必要とするものを神に告げ、彼がしたすべてのことについて彼に感謝してください。

ディスカッションの質問:

  1. 一緒にビデオを見たり、トピックを要約するように誰かを招待したりしてください。
  2. この動画の最初の反応は何ですか? あなたはそれに同意しますか? 何があなたに飛び出したの?
  3. どんな種類のものがあなたを強調しますか? リストを作る。
  4. あなたが神の追求者であれば、あなたの信仰はストレスにどう対処していますか? 例を挙げる。
  5. 「悪いストレス」はあなたの体にどのような影響を与えますか? 反対側では、「良いストレス」のプロは何ですか?
  6. キリスト教徒の特徴の一つは、イエスに対する信頼です。 これが何を意味しているか説明してください。 これがストレスを処理する方法にどのように影響するのでしょうか?
  7. 2 Chronicles 20を読んでください:12。 あなたが神のように祈った時を分かち合ってください。
  8. ストレスから逃れようとする典型的な方法は何ですか? それはどうやって私たちの生活のための神の計画を短縮するのですか?
  9. この会話に基づいて個人的な行動ステップを書く。